Descargo Médico

1. LO PRIMERO: TREINO NO ES UN PROFESIONAL DE LA SALUD

TREINO es una herramienta para organizar y registrar entrenamiento. No diagnostica, no trata, no cura, no previene ninguna enfermedad ni condición física.

Nada de lo que veas en la aplicación —rutinas, ejercicios, series, cargas sugeridas, estadísticas, gráficos de progreso, planes de alimentación, ni ninguna recomendación generada automáticamente— constituye asesoramiento médico, kinesiológico, nutricional ni de ninguna otra profesión de la salud.

BACKHAUSTIN S.A.S. no ejerce ninguna profesión de la salud ni cuenta con profesionales de la salud supervisando el contenido de la aplicación.

2. CONSULTÁ A UN MÉDICO ANTES DE EMPEZAR

Te recomendamos enfáticamente hacer una consulta médica y una evaluación física antes de comenzar cualquier programa de entrenamiento, y muy especialmente si:

• Tenés más de 35 años y no entrenás con regularidad.
• Tenés o tuviste alguna condición cardíaca, hipertensión, colesterol alto o antecedentes familiares de enfermedad cardiovascular.
• Tenés diabetes, asma, epilepsia u otra condición crónica.
• Tenés una lesión activa, dolor articular, hernias, problemas de columna o cirugías recientes.
• Estás embarazada, cursaste un embarazo recientemente o estás en posparto.
• Tomás medicación que pueda afectar tu frecuencia cardíaca, tu presión arterial o tu equilibrio.
• Tenés un trastorno de la conducta alimentaria, actual o pasado.
• Sentiste dolor en el pecho, mareos o desmayos durante el esfuerzo físico.
• Cualquier profesional de la salud te indicó limitar tu actividad física.

Si alguna de estas te aplica, no uses TREINO para entrenar hasta que un médico te habilite.

3. ASUMÍS EL RIESGO

El entrenamiento físico —especialmente el de fuerza con sobrecarga, que es el foco de esta aplicación— conlleva riesgos inherentes que no pueden eliminarse: lesiones musculares y articulares, desgarros, hernias, fracturas, mareos, desmayos, eventos cardiovasculares y, en casos extremos, la muerte.

Al usar TREINO reconocés y aceptás que:

• Entrenás por tu propia decisión y bajo tu exclusiva responsabilidad.
• Conocés tu estado de salud y sos la única persona en condiciones de evaluar si un ejercicio es apropiado para vos.
• Asumís voluntariamente esos riesgos, incluidos los que no puedan preverse.
• Sos responsable de ejecutar cada ejercicio con técnica correcta, con el equipamiento adecuado y en un entorno seguro.
• Vas a detenerte inmediatamente ante dolor, mareo, falta de aire, dolor en el pecho o cualquier síntoma anormal, y vas a consultar a un profesional.

3.1 Si quien entrena es una persona menor de edad

Una persona menor no puede asumir estos riesgos por sí misma. Los asume su madre, padre o representante legal, que es quien acepta este descargo en su nombre.

Si sos representante legal de una persona menor que usa TREINO, al aceptar declarás que:

• La habilitó un profesional de la salud para hacer actividad física, y en particular entrenamiento de fuerza.
• Vas a supervisar su entrenamiento, o va a estar supervisado presencialmente por una persona adulta idónea.
• Entendés que TREINO no adapta sus contenidos por edad: las rutinas, las cargas sugeridas y las estadísticas son las mismas para toda persona usuaria.
• Asumís los riesgos descriptos en su nombre.

4. LOS NÚMEROS QUE TE MUESTRA LA APP SON REFERENCIAS, NO INDICACIONES

TREINO calcula y muestra cargas, progresiones, volúmenes, rachas y estadísticas a partir de los datos que vos cargás. Son cálculos sobre tu propio historial: no son una prescripción, ni están validados médicamente, ni consideran tu estado de salud.

Que la aplicación te sugiera un peso no significa que debas levantarlo. El criterio para decidir qué carga usar es tuyo, o de un profesional que te esté asistiendo presencialmente.

Lo mismo vale para las medidas corporales, los tests de rendimiento y los planes de alimentación: son registros, no diagnósticos ni tratamientos.

5. RUTINAS DEL CATÁLOGO Y PLANTILLAS DE OTRAS PERSONAS

TREINO no arma rutinas a pedido: no hay ninguna función que genere una rutina para vos a partir de tus datos. Lo que sí podés hacer es adoptar rutinas ya hechas desde la sección Explorar, y vienen de dos lugares:

• El catálogo de TREINO. Plantillas preparadas de antemano, producidas con herramientas automáticas o tomadas de rutinas ya existentes. Ninguna se armó para vos.
• Plantillas publicadas por entrenadores de la plataforma. Las escribió un profesional independiente que no te conoce ni evaluó tu caso.

En los dos casos:

• Nadie revisó esa rutina para tu situación. No se construyó a partir de tu estado de salud, aunque hayas cargado datos en la app.
• No contempla si tenés una lesión, una contraindicación o una condición médica.
• No sustituye la evaluación de un profesional, y es especialmente inadecuada si tenés cualquiera de las condiciones de la sección 2.
• Puede resultar inapropiada o insegura para tu caso particular. Revisá lo que propone antes de ejecutarlo.

Si en el futuro TREINO ofrece generación automática de rutinas a pedido, esta sección se amplía antes de que la función esté disponible.

6. LOS ENTRENADORES DE LA PLATAFORMA SON INDEPENDIENTES

Los entrenadores personales que ofrecen sus servicios en TREINO son profesionales independientes. No son empleados, representantes ni dependientes de BACKHAUSTIN S.A.S.

En consecuencia:

• TREINO no verifica sus títulos, matrículas ni credenciales.
• TREINO no supervisa, revisa ni aprueba los planes, rutinas, indicaciones ni consejos que te dan.
• La relación profesional es entre vos y el entrenador. TREINO provee la herramienta donde esa relación ocurre, nada más.
• Cualquier reclamo por la calidad, la idoneidad o las consecuencias del servicio de un entrenador corresponde dirigirlo a esa persona.

Antes de contratar a un entrenador, pedile sus credenciales y verificalas.

7. SI REPORTÁS DOLOR, NO ESTÁS CONSULTANDO A UN MÉDICO

TREINO te permite registrar molestias y dolores asociados a un ejercicio, y adjuntar una foto. También te permite registrar cómo te sentís cada día.

Eso es un registro para vos y, si lo compartís, para tu entrenador. No es una consulta médica y nadie con formación clínica lo evalúa.

Registrar un dolor en la aplicación no reemplaza ir al médico. Si tenés un dolor persistente, agudo o que empeora, consultá a un profesional de la salud, no a la app ni a tu entrenador.

8. EMERGENCIAS

TREINO no es un servicio de emergencia y no monitorea tu salud. Nadie del otro lado está mirando lo que cargás.

Si tenés una emergencia médica, llamá al servicio de emergencias de tu localidad o acudí a una guardia. No uses la aplicación para eso.

9. PERSONAS MENORES DE 18 AÑOS

La edad mínima para usar TREINO es de 13 años. Toda persona menor de 18 es menor de edad para la ley argentina y necesita el consentimiento de su representante legal para usar la aplicación.

9.0 Quién acepta este Descargo, según la edad

La ley argentina distingue, y este documento la sigue:

• 13, 14 y 15 años: Su representante legal. La persona no puede aceptarlo por sí misma
• 16 y 17 años: La propia persona. El art. 26 del Código Civil y Comercial la considera adulta para las decisiones atinentes al cuidado de su propio cuerpo, y entrenar es una de ellas
• 18 en adelante: La propia persona

Que a los 16 pueda aceptar este Descargo no la vuelve mayor de edad para todo lo demás: los Términos y Condiciones siguen necesitando el consentimiento de su representante legal hasta los 18.

Si vas a consentir por una persona menor de edad, leé lo que sigue antes.

9.1 La aplicación no diferencia por edad

Es importante que sea explícito: las rutinas, las progresiones de carga, los ejercicios y las métricas son idénticos para una persona de 13 años y para una de 40. La aplicación no adapta nada en función de la edad.

El entrenamiento de fuerza en personas que todavía están completando su maduración esquelética tiene consideraciones propias —técnica, volumen, intensidad, supervisión— que esta aplicación no contempla, y que pesan más cuanto menor es la persona. Antes de que una persona menor de edad use TREINO para entrenar, consultá a su médico o a un profesional del deporte.

9.2 Sobre el registro del cuerpo

TREINO registra peso, medidas corporales y porcentaje de grasa, y grafica su evolución en el tiempo.

Tenelo presente: ese tipo de seguimiento, en adolescentes, puede favorecer una relación problemática con el cuerpo y con la alimentación. Es una función opcional. Se puede usar la aplicación sin cargar ninguno de esos datos, y en el caso de una persona menor de edad conviene evaluarlo con criterio, o consultarlo con su profesional tratante.

9.3 Sobre los entrenadores

La aplicación permite vincularse con entrenadores personales independientes. TREINO no verifica sus títulos, sus matrículas ni sus antecedentes, y ese vínculo habilita mensajería privada y acceso a las medidas y fotos que la persona comparta.

Si vas a consentir el uso por una persona menor de edad, la decisión de vincularla con un entrenador es tuya, y te corresponde verificar sus credenciales y supervisar esa relación.

9.4 Otras situaciones

Si estás embarazada o en posparto, no uses las rutinas ni las recomendaciones de la aplicación sin indicación expresa de tu médico: el contenido no está adaptado a esa situación.

Si tenés o tuviste un trastorno de la conducta alimentaria, tené en cuenta lo de la sección 9.2 y consultalo con tu equipo tratante antes de usarla.

9.5 Qué hace, y qué no hace, tu consentimiento

Que vos aceptes este Descargo como representante legal no traslada hacia vos la responsabilidad que le corresponda a TREINO, ni te convierte en garante de lo que la plataforma haga o deje de hacer. Tampoco desplaza los derechos que la persona a tu cargo tenga como consumidora.

Lo que sí hace es dejar constancia de que la información de este documento estuvo a tu disposición antes del uso, y de las decisiones que tomaste con ella: en particular, la de habilitar o no el vínculo con un entrenador, que es la de mayor exposición porque abre mensajería privada con un adulto cuyas credenciales no verificamos.

10. QUÉ ALCANCE TIENE ESTE DESCARGO

Este documento no es una renuncia a tus derechos, y no podría serlo: la Ley 24.240 de Defensa del Consumidor es de orden público, y una cláusula que pretenda llevarte por debajo del piso que esa ley te reconoce se tiene por no escrita. Aceptar este Descargo no te quita ninguna acción.

Lo que hace es otra cosa, y es la razón por la que existe.

Delimita qué prestamos. TREINO entrega rutinas y contenidos de carácter general. No presta servicio médico, no diagnostica, no prescribe y no evalúa tu caso particular. Definir el objeto de lo que prestamos es legítimo; vaciar el deber de seguridad de los arts. 5 y 6 de la Ley 24.240 no lo es, y no lo intentamos.

Deja constancia de que te informamos. Las advertencias de las secciones anteriores —consultá a un profesional antes de empezar, frená ante estos síntomas, nadie está monitoreando lo que cargás— cumplen el deber de información de los arts. 4 y 6 de la Ley 24.240.

Registra lo que declarás. Al aceptar este Descargo declarás que estás en condiciones de realizar actividad física y que no tenés contraindicaciones médicas conocidas. Esa declaración queda registrada con su fecha, y es tu responsabilidad que sea veraz.

Las eximentes son las de la ley, ninguna más. Nuestra responsabilidad se excluye o atenúa cuando el daño obedece al hecho de un tercero por quien no debemos responder, al hecho del propio damnificado o al caso fortuito, conforme a los arts. 1729, 1730 y 1731 del Código Civil y Comercial. No agregamos topes de indemnización, no excluimos el daño moral ni el lucro cesante, y no limitamos nuestra responsabilidad por dolo ni por culpa grave.

11. CONTACTO

BACKHAUSTIN S.A.S. — CUIT 30-71929587-4 Correo: treino@gettreino.com